Nie mehr Opfer sein! Ohne Angst leben! Wehr dich richtig!
Gewaltprävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung
Das Gewaltpotential bei Kindern und Jugendlichen, aber auch bei Erwachsenen, steigt. Mobbing, Gewalt und Übergriffe gehören mittlerweile zum Alltag in folgenden Bereichen: - Schulen (gegenüber Schülern/Lehrern) - Behörden - Einzelhandel - Banken - Unternehmen aller Art - Pflegeheime - Krankenhäuser - Arztpraxen - Rettungseinsätze - Vereine - Veranstaltungen - am Arbeitsplatz, durch Kollegen - zu Hause |
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Wie kann hier Abhilfe geschaffen werden?
In Zusammenarbeit mit dem Bundesverband erarbeite ich als zertifizierter Gewaltpräventionspädagoge und Lehrer für Selbstverteidigung und Nervendruckpunkttechnik: > in Schulen, Einzel-, Gruppen-, Firmentrainings und Seminaren, mit den Teilnehmern folgende Themen:
Gewaltprävention
Gründe für Gewalt, Lösungsansätze, Deeskalationstechniken
Selbstbehauptung
Selbstsicherheitstraining, Umgang mit Stress-Situationen, Stärkung Selbstbewusstsein
Selbstverteidigung*
Effektive und für jeden erlernbare Selbstverteidigungstechniken, unabhängig vom Alter und von der körperlichen Konstitution
* Das Selbstverteidigungstraining kann auch alleine, als separater Kurs durchgeführt werden.
